歡迎各大屋苑會所,學校或其他機構合作舉辦團體班

想做運動減肥但又怕無恆心?想消脂減肥又怕運動好悶?想有個教練指導又覺得私人教練太貴?咁就要參加我們既極速消脂小組班了,透過60分鐘的小組訓練,利用不同訓練道具組合高強度的間歇式訓練,再配合強勁音樂,幫您帶走800卡路里,迅速燃燒脂肪,保證令您爆汗!

點解要參加我們的小組班?

  • 收費比起私人教練更相宜,收費大眾化
  • 小組訓練比起自己單獨訓練更有樂趣
  • 小組訓練動作更加多元化
  • 學員互相支持,訓練氣氛濃厚

 Group Class Trainer:Ricky Yu

60分鐘極速修身班

對象:任何年齡人仕參加(歡迎運動新手)

人數:4人(三人成班),學員可以自由組班參加

收費:$2200 5堂/$4000 10堂(每位計)

課程內容

5Min Warm Up

30Min HIIT Training

20Min Core Training

5Min Cool Down

報名流程