
重點減肥修身課程
-針對頑固脂髈有效消脂

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為什麼選擇我們?
100%效果承諾
所有私人教練共有5年以上經驗,獲獎無數,確保教學質素
不設會籍收費
限制場地使用人流,不設會籍服務,場地只提供教練教學用途
全數退款保證
首間享有退款保證健身中心,保證一個月內看見效果,否則全數退費
拒絕硬銷
不作任何強硬推銷,強迫性消費,收費劃一,沒有任何穩藏式收費
減肥的故事
-您的夢想是什麼
您有沒有想過決心減肥,但最後失敗,然後中途放棄呢?有沒有試過很多方法減肥,甚至乎節食,都達到達到理想身形?
我們是RY Fitess,曾經跟您一樣,我們每一位教練之前都經歷過減肥或修身過程,明白到大部分減肥過當中的苦與樂。我們曾經為追尋夢想而走上各種健美比賽舞台,今天您對身材的夢想又會是什麼?
減肥成功之路
-我們明白一切您需要的
過往我們幫助過千位的學員完成健身目標,明白到不同體質的學員,減肥中將會面對不同的問題,我們能夠憑著專業的知識和豐富的經驗去幫助您達成目標,一步一步您踏上成功之路。
每個人的運動水平及身體條件各有不同,我們相信專業個人的訓練計劃將會是您減肥的「致勝關鍵」
把所有的問題交給我們吧!
重點減肥課程內容
-您將會得到的
90分鐘私人健身減肥指導
只需$ 200立即體驗90分鐘第一階段課程
- 1Tanita人體分析儀身體評估分析(人體各部份肌肉及脂肪比例,身體基楚代謝率及水份比例)
- 2個人體適能能力評估(柔軟度,平衡力,心肺功能,肌肉力量,核心肌肉)
- 3身體體位排列分析,關節活動角度分析及檢查
- 4重量訓練動作指導,原理講解
- 5編寫及製定日後個人訓練計劃
- 6註冊營養師提供飲食技巧

RY FITNESS安心承諾
酒精揉手液
進入前測量體溫
24小時空氣過濾系統
分段人流調控
學員感想心聲

Joe Chan
短短2個月我由一個唔識玩健身的人,到現在身材改善之餘更學習到很多動作技巧!
服務十分全面,設計運動計劃,安排營養師編寫飲食建議等,雖然過程十分辛苦,但有很多朋友都問我點減的,我便覺得一切都值得,thx
多謝RY健身!

Tracy Wong
Ricky好有經驗,會就住你既體能去計劃訓練,令你在唔算好辛苦下向目標進發。
原本,我以為運動好難,原來有方法會易好多。
改善健康刻不容緩,馬上打造理想身材
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天后屈臣道2-8號海景大廈B座208室
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大廈設有時租停車場,大廈外設有25個停車錶位
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