重點減肥修身課程

-針對頑固脂髈有效消脂

重點解決多年頑固脂肪
保證減肥成功純不反彈
專人編寫個人訓練計劃
容易掌握適合運動新手

免費健康顧問咨詢

課程適合我嗎？

對象

想透過運動有效減肥人仕
歡迎沒有運動習慣新手

目標

輕鬆減肥絕不反彈
降低脂肪比例及減重
減小全身身體圍度

課程

無需節食純天然健身
課重阻力訓練為主
課程中不會進行任何帶氧運動

為什麼選擇我們？

100％效果承諾

所有私人教練共有5年以上經驗，獲獎無數，確保教學質素

不設會籍收費

限制場地使用人流，不設會籍服務，場地只提供教練教學用途

全數退款保證

首間享有退款保證健身中心，保證一個月內看見效果，否則全數退費

拒絕硬銷

不作任何強硬推銷，強迫性消費，收費劃一，沒有任何穩藏式收費

減肥的故事
-您的夢想是什麼

您有沒有想過決心減肥，但最後失敗，然後中途放棄呢？有沒有試過很多方法減肥，甚至乎節食，都達到達到理想身形？
我們是RY Fitess，曾經跟您一樣，我們每一位教練之前都經歷過減肥或修身過程，明白到大部分減肥過當中的苦與樂。我們曾經為追尋夢想而走上各種健美比賽舞台，今天您對身材的夢想又會是什麼？

減肥成功之路
-我們明白一切您需要的

過往我們幫助過千位的學員完成健身目標，明白到不同體質的學員，減肥中將會面對不同的問題，我們能夠憑著專業的知識和豐富的經驗去幫助您達成目標，一步一步您踏上成功之路。
每個人的運動水平及身體條件各有不同，我們相信專業個人的訓練計劃將會是您減肥的「致勝關鍵」
把所有的問題交給我們吧！

重點減肥課程內容
-您將會得到的

90分鐘私人健身減肥指導

只需$ 200立即體驗90分鐘第一階段課程

1
Tanita人體分析儀身體評估分析（人體各部份肌肉及脂肪比例，身體基楚代謝率及水份比例）
2
個人體適能能力評估（柔軟度，平衡力，心肺功能，肌肉力量，核心肌肉）
3
身體體位排列分析，關節活動角度分析及檢查
4
重量訓練動作指導,原理講解
5
編寫及製定日後個人訓練計劃
6
註冊營養師提供飲食技巧

RY FITNESS安心承諾

酒精揉手液

進入前測量體溫

24小時空氣過濾系統

分段人流調控

學員感想心聲

Joe Chan

短短2個月我由一個唔識玩健身的人，到現在身材改善之餘更學習到很多動作技巧！

服務十分全面，設計運動計劃，安排營養師編寫飲食建議等，雖然過程十分辛苦，但有很多朋友都問我點減的，我便覺得一切都值得，thx

多謝RY健身！

Tracy Wong

Ricky好有經驗，會就住你既體能去計劃訓練，令你在唔算好辛苦下向目標進發。

原本，我以為運動好難，原來有方法會易好多。

改善健康刻不容緩,馬上打造理想身材

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