RY Fitness-Changing Bodies.Changing Lives
我們的教學理念
資深注重品格
我們的總教練擁有20年教學經驗，教練團隊都是豐富經驗的健身教練及體適能教練，部分教練更在健美比賽中屢獲殊榮，除了具備教練的專業知識外,我們亦十分注重的個人修養及品格，因為個人修養及品格比一切工作處的業績都重要，我們的私人健身室只做口碑「沒有不能改變的人，只有不肯改變的人」，您今天的決定將會是您明智的選擇。
運動生活
讓運動融入生活，透過鍛鍊改變身體同時，可以擁有健康，擁有健康才可享受生命。而「用最短時間令客人達到目標」是我們的宗旨，我們的教練團隊明白「學員效果可以說明一切」，因此我們不需要作強硬性推銷。
我們相信每個入來我們健身室的都是對自己有要求的人，而我們必定可以令您滿足要求達到目標，讓我們一起向健康踏出重要的一步。
因應個人需要制定訓練方案
我們會因應不同的個人需要，制定專業訓練方案，在安全的情況底下幫助學員完成訓練。我們更引入很多嶄新的健身訓練器材，使訓練內容更加多元化，從而提升學員對健身運動的樂趣。
參與社會服務
我們更致力參與各種慈善活動，目標是要貢獻及幫助有需要的人，並關注弱勢社群。
有時公公婆婆真係好簡單，一個溫馨的問候，陪伴他們吃東西，陪他們談談心分享生活經歷，他們便會很開心地過一天。這一群以前為香港貢獻的「老友記」，現在年紀老了，我們更需要關懷及尊重他們，其實我們只要付出一點點時間，買些水果就可以帶給長者們一天的歡樂，何樂而不為呢？
大量學員成功個案
好細心同有耐性,由飲食至動作各方面都慢慢教導同講解
教堂時一D都唔 HEA……搾光哂你體力先放人……每次想早走既反而係我……而且每一堂佢都會 Follow up 返個情況……另外上堂時間亦都配合度高……依一點我個人十分喜歡……因為放工時間唔準時……RICKY 都會盡力滿足我要求…… Perfect
Eddie Chan// 髮型師
之前有玩 GYM，而且 join 咗連鎖 GYM d 教練被人呃
Ricky Sir 好有耐性咁揾出我問題所在，發現我原來條腰本身有問題，有d位唔可以亂練（而d連鎖 GYM 教練之前就咁係咁亂操我呢d危險動作！搞到腰傷咗！），Ricky Sir 指導下，短短練咗一個月，我條腰已經可以做到我之前做唔到既動作，有明顯進步！
Anna Wong // 企業管理人員