RY Fitness 提供復康健身指導運動

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馬上強化保護膝關節

及早訓練可預防腰痛

保持運動避免脊椎黏合

康復運動是復原關鍵

增加肌肉量可以幫助穩定血糖水平

我找RY Fitness處理寒背問題,肩膊僵硬情況有了改善,而及後更發現身體手腳因缺乏肌肉鍛鍊而出現不同痛症,而Ricky因應各痛症嚴重程度替我針對訓練,病情逐漸改善中。
Elaine Cheung, 文職工作

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