RY Fitness 提供復康健身指導運動,痛症整全療法金牌教練總監


更治下背腰痛舊患及閃腰問題



強化大腿肌肉保護膝關節



增加肌肉量長久控制血糖水平


針對五十肩,肩周炎,冷凍肩等,增加關節活動角度,改善肌肉崩緊

Cynthia Vogt

醫生建議我日常要做一些大腿肌肉訓練,來保護膝關節,防止退化,在這訓練四個月,整個體能與肌耐力都強化非常多